BMI कैलकुलेटर का उपयोग कैसे करें?

BMI (Body Mass Index) एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सूचक है जो आपके वजन और ऊंचाई के आधार पर आपके शरीर की वसा की मात्रा को मापता है। यहां बताया गया है कि आप इस BMI कैलकुलेटर का उपयोग कैसे कर सकते हैं:

1. अपना वजन किलोग्राम में दर्ज करें।
2. अपनी ऊंचाई सेंटीमीटर में दर्ज करें।
3. "BMI निकालें" बटन पर क्लिक करें।
4. आपका BMI और स्वास्थ्य स्थिति स्क्रीन पर दिखाई देगी।

BMI का क्या मतलब है?

BMI के परिणामों को निम्नलिखित श्रेणियों में वर्गीकृत किया जाता है:

• 18.5 से कम: कम वजन
• 18.5 - 24.9: सामान्य वजन
• 25 - 29.9: अधिक वजन
• 30 से अधिक: मोटापा